自省之书
作者：卢梭外国10 万字 连载
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集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。自我洞察与深思，正念训练和提升专注力，能激励我们更加深刻，走得更远。 读两页。停下来，思考。停止涣散。减少混乱。使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。
- 幸福的根源在于不断更新自己的所知所想
- 我严守着一个美好的准则“贵在自知之明”
- 今天要做的事不要等明天，自己能做的事，不要等候他人
- 有两个字让人精神振作奋斗
- 用心待人
- 和一个意志薄弱的人交往，要承担很大的风险
- 要想在自己喜欢的领域里做出一番事业，就做一个寂寞的高手
- 有自学能力的人，是离成功更近的人
- 办法总比问题多
- 你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏
- 灵感不过是“勤奋工作之后而获得的奖赏”
- 小聪明只是一种贫乏的精明
- 所以，把痛苦当成一杯美酒吧！接受它，期待它
- 一个人缺乏节 制，会沉迷于表面，耽于一时的快乐
- 我的心胸很广博，像是无垠的大海；我的行为很潇洒，像是飘忽的清风
- 正确的态度既不是信得多，也不是信得少
- 如放任习惯长期拖延，它最后就会成为自然
- 人应追求这样的生活：既不随波逐流，也不可格格不入
- 有的人笑脸迎人，心中未必友好；有的人痛哭失声，心中未必悲伤
- 一个君子不但应该慷慨，同时还应该体谅别人，不强索自己应得的报偿
- 莫靠外在的聪明证明内在的愚蠢
- 淡泊可以明志，宁静可以致远
- 忘记过往，降低期待
- 只读优秀的书
- 要学习面对贫困
- 读好书的人，心灵不会孤独
- 书的芳香，像天才的呼吸
- 不知自我约束的人，在生活中将会波折不断
- 你不能没有勇气
- 把每日当作末日
- 期待着明天但又不为明日是什么样而发愁的人才是真正从容的人
- 恰到好处地花钱
- 贪欲过多，就有损心性；忧思过重，就影响思维；恐惧太深，就减弱勇气
- 相信自己是快乐的人便会得到快乐，而不是靠大家是否认为他是个快乐的人
- 任何人失去的不是别的什么东西，而是他现在所过的生活
- 你是否认真想过为什么我们想要这一切
- 对于你所不了解的话题保持沉默，人们也不会认为你无知
- 宽容谦和，友善温和，才更能使友谊长久
- 你拥有的美好天性足以去鄙视使人空虚之物
- 持久的幸福才值得我们追寻
- 读书是保养身体的要务
- 日复一日的生活，若不以坚强的意志为支撑，就会凸显出焦虑和悔恨的伤
- 我们怎可如此浪费闲暇
- 心中专注，会有收获
- 在人生的道路上，缓慢向前的人比跳跃前进却屡屡迷失方向的人走得更有成效
- 爱许诺的人，未必守信；会说话的人，未必能躬行
- 成功的机会好像银河，单个来看并不引人注目
- 当事情猝然降临的时候，我们一开始的判断往往是错误的
- 以静观变，无为而治
- 人贵有自知之明
- 一个人如果不能做到十分公正，其精神上的勇敢就会显得鲁莽
- 不能区分快乐和享乐，也应该是人生的痛苦
- 吸收知识的乐趣
- 不求速成
- 给予的快乐
- 珍惜自己的好运
- 身处荒原也不会感到不适的人
- 沉默是一种修养
- 不予则不取
- 嫉妒是痛苦的
- 人必须对自己严厉些
- 慢些，我们就会更快
- 遇事能忍
- 千言万语抵不过一句有效的言辞
- 宇宙间的声音，简单而明净
- 不嫉妒，不贪求
- 如果我真的爱他，随之而来的沉默将告诉他我正在用心和灵魂来爱着他
- 眼中只有自己，就是骄傲的根源
- 善于忍耐
- 有修养的人不会让他人感到痛苦
- 努力，才容易
- 凡事如果看淡些，就会获得心灵的平静
- 教养使人愉悦
- 那些触犯到你的人，不应该损害到你的心灵
- 从易到难，由小到大
- 只要人的本性愉快、喜悦，幸福自然就存在其中了
- 无知一再地使人陷入自以为是和固执己见的深潭中
- 大胆行动
- 不要过于关心人们对我的看法
- 怎样看人
- 一切光荣和善良，都是靠磨炼维系的，自制也是如此
- 一旦决定就要全心全意地与对方交往，和他们谈话要如同对待自己一样忠诚坦率
- 谁是小人，谁是君子
- 世上的智慧和才能不会送给对自己的生活和目标没有准备的人
- 过分追求荣誉就会趋向于反面
- 任意放纵不是真性情
- 慷慨要有限度
- 如果你爱自己，必得爱你的本性
- 警惕奉承之言
- 人尤其要警惕别人传来的猜疑
- 愚痴易被利用
- 吹嘘自己的人，常想满足自己无知的快感
- 慎思择言
- 别去冒充自己所希望成为的人
- 自命不凡
- 勿过于重视荣誉感
- 你可以掉头走开
- 发怒是一种不受理性约束的情绪
- 我们应当以最适合自己做、最能发挥自己才能的工作为首要选择
- 要懂得知恩图报
- 要有慈悲心肠
- 随着对自我认识的逐渐深入，我们的内心也会越来越安宁
- 交往之道
- 一个人，他的意志不坚强，他就不会有通达的才智
- 人内在的特质才是我们生命的源泉
- 勿论人非
- 多贪美食要生病，多求欢娱易生殃
- 最可靠的朋友
- 卑贱者与高尚者
- 不要留意轻松的事情，否则你得到的将是艰难
- 不要带着功名的目的来修身养性，贫贱富贵，对一个人来说不是永久的
- 生活中有三个恶，嫉妒、眼红、不满
- 悬念未来的心永远是悲伤的
- 区别对待率真和狂放
- 不只为钱财、荣誉而活着
- 谦逊的人不会对别人的微小缺点斤斤计较
- 只管耕耘莫问收获
- 唯有一力向前
- 与真诚相比，单纯要更高尚、更纯洁
- 苦难终究会过去
- 完善一种好的制度比什么都重要
- 口袋里没钱，银行里也没钱，但心里有钱的人最苦
- 信念还站立着
- 一日未死，就有一日的责任
- 读一本好书，就像和智者谈话
- 要有行动
- 恩惠就能够使唤别人
- 不要害怕你的生命会结束，而要害怕它从未开始
- 及时调整，永远不晚
- 君子在乎的是情义，小人在乎的是利益
- 时间稍纵即逝
- 有目标的人，不管是年轻还是年长，都会为了目标勇往直前，神采奕奕
- 穷却更坚强，不放弃心中的志向
- 机遇的来临不可预知
- 生如夏花一样绚烂，死如秋叶一样静美
- 岂能尽如人意，但求无愧于心
- 进锐则退速，欲速则不达
- 不争和无为
- 真正智慧的人从来都是亲切和蔼的、让人如沐春风
- 信念支撑灵魂不倒
- 勤于思考
- 该休息
- 凡事开始最难，然而更难的是何以善终
- 优柔寡断的人容易怀疑自己的能力，容易受负面情绪影响
- 不要企图无所不知
- 自己不能胜任的事情，不要轻易答应，一旦答应了，就必须实践
- 一个人只有具有顽强的意志时，生命之路才会更持久
- 重视一切价值
- 沉默是金
- 只有在实践中，才能发现问题，解决问题
- 我得到的一切幸福都是劳动、辛苦、自我克制和学习的成果
- 一无所求的人是幸福的，因为他永远也不会失望
- 我唯一能信赖的，是我的狮子般的勇气和不可战胜的精力
- 学业的精通在于勤奋
- 幸福是一只蝴蝶，追逐它的时候，总是追不到；悄悄地坐下来，它也许会飞落到你身上
- 忍耐不是怯懦
- 学会选择与放弃
- 醉心于某种爱好的人是幸福的
- 重复是学习之母
- 态度决定一切
- 鸟翼上系上了黄金，鸟就飞不起来了
- 节 约，会让一个人更懂得珍惜的意义
- 信心的力量是令人惊叹的
- 任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的
- 人不能两次走进同一条河流
- 自我的省察
- 我思故我在
- 人本来是一张白纸
- 只有做好了自己，才能更好地管理别人
- 一个人永远不像他所想象的那样不幸，也不会像他所希望的那样幸福
- 黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来
- 豁达者
- 痛苦的秘密在于有闲工夫担心自己是否幸福
- 上善若水，厚德载物
- 成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少说话
- 合理安排时间，就等于节 约时间
- 凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的
- 生活最沉重的负担不是工作，而是无聊
- 我们要好好地享受这些美好的甜蜜的事物，但是要有度
- 生活，要平淡去爱；用平淡的心态去追求
- 知足
- 无所事事不是休息，空虚的心灵是痛苦的
- 幸福是太多和太少之间的一站
- 要在自身找到幸福是不容易的，要在别的地方找到幸福是不可能的
- 幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活态度，而取决于你的心态
- 第一，得到你想要的东西；第二，享有你得到的东西
- 真正的谦虚是对虚荣心进行了深思以后的产物
- 君子用平静来修养身心，用节 俭来培养品德
- 在自己的岗位上，踏踏实实地工作，在自己的生活里，快快乐乐地生活
- 怎样学习
- 勤学如春天的秧苗，不见其增，但日有所长
- 人生不售返程票
- 没有人可以平安无事地度过一生
- 真正的朋友不把友谊挂在口上，他们并不为了友谊而互相要求点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事
- 无论你已经摸爬滚打多少年，都不要轻易放弃自己的理想
- 万两黄金容易得，知心一个也难求
- 让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣
- 乐观的人永生不老
- 理想的生活不仅要得到物质需要的满足，还要在精神旨趣的满足上得到表现
- 没有比人生更艰难的艺术了，因为其他的艺术或学问，到处都有教师
- 人间只道黄金贵，不问天公买少年
- 如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了
- 光勤劳是不够的
- 90％的痛苦来自于对未来的担心，90％我们担心的事情都不会发生
- 当行不了万里路的时候，不妨先读万卷书吧
- 伟大的人物总是愿意追求质朴的生存状态
- 相信自己
- 真正的朋友从不追究你的过错，也从不嫉妒你的成功
- 走自己的路，让别人说去吧
- 做事情，要么不做，要么就把它做到最好
- 如果一件事情没有成功，不是因为我们没有这方面的天赋，而是因为我们想得太多
- 山穷水尽之日，就是柳暗花明之时
- 拖延是一种恶习
- 健忘是良性人际关系的润滑剂
- 知道得越多，才发现其实自己不知道的事情越多
- 做自己
- 勇于承担责任
- 看事情不能只看表面
- 懂得宽容的人，必是一个幸福快乐的人
- 一个人不了解历史，那他始终只是一个孩子
- 正视自己的错误
- 今天的我比昨天的我更优秀，就是成功
- 为自己设定一个比预期更高的目标
- 心底阴暗的人，如何播撒阳光
- 凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气
- 为人处世，应该有自己的原则
- 言语是伤人的利器
- 谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽
- 虚荣的人追求暂时、表面、虚假的生活
- 由于痛苦而将自己看得太低就是自卑
- 有谦和、愉快、诚恳的态度，同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的
- 质朴比巧妙的言辞更能打动我的心
- 不管怎样的事情，都请安静地愉快吧! 这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远微笑着