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为什么我们总是在防御

为什么我们总是在防御

作者:约瑟夫·布尔戈

现代16 万字 连载

最新章节:致谢2个月前

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  • 目录(20章)

一言不合就拉黑,观点不同就反驳,遇到冲突就回避。人们为什么会这样

《为什么我们总是在防御》最新章节
  • 致谢
  • 推荐阅读
  • 第14章 与防御同在但不被其主宰
  • 第13章 真正的改变源于你做出的选择
  • 第12章 改变始于接纳的心态
  • 第三部分 解除无益的心理防御
  • 第11章 羞耻防御
  • 第10章 “思考”
  • 第9章 控制
  • 第8章 投射
  • 第7章 理想化
  • 第6章 分裂
  • 前言
  • 第一部分 理解心理防御
  • 第1章 我所不了解的自己
  • 第2章 3种常见的心理困扰
  • 第3章 我们的情绪清单
  • 第二部分 识别自己的心理防御
  • 第4章 压抑与否认
  • 第5章 置换与反向形成
  • 第6章 分裂
  • 第7章 理想化
  • 第8章 投射
  • 第9章 控制
  • 第10章 “思考”
  • 第11章 羞耻防御
  • 第三部分 解除无益的心理防御
  • 第12章 改变始于接纳的心态
  • 第13章 真正的改变源于你做出的选择
  • 第14章 与防御同在但不被其主宰
  • 推荐阅读
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