国学并非一门专业、一个科目，而是各种学问生发的土壤。从大处说，国学是中国文化的标志，了解本国文化、树立文化自信，可以避免在现今这个同质化时代被同化；具体到个体，则可增进个人的文化内涵，护养根本，滋养灵魂。
- 序言
- 1.1 《三字经》：人之初的修身课
- 1.2 《百家姓》：炎黄子孙的总家谱
- 1.3 《千字文》：宇宙洪荒，不过是千字文章
- 1.4 《周易》：看破表象才能接近真理
- 1.5 《尚书》：美德照耀历史长空
- 1.6 《诗经》：诗化的历史，淳朴的浪漫
- 1.7 三礼：用仪式来表达情绪
- 1.8 《春秋》笔法，一字褒贬
- 1.9 《论语》：遇见温柔敦厚的孔子
- 1.10 《孟子》：心正，身正，行正
- 1.11 《孝经》：孝顺的孩子有出息
- 1.12 《尔雅》：古代的百科全书
- 2.1 历史，一部大写的“人”字书
- 2.2 司马迁：正直人写正直事
- 2.3 班固：一丝不苟还不够
- 2.4 前四史：华丽的史书序曲
- 2.5 两本《五代史》：用心深浅见高下
- 2.6 二十四史：在回旋中上升
- 2.7 《洛阳伽蓝记》：书林中的高塔
- 2.8 《贞观政要》：以人为镜明得失
- 2.9 《资治通鉴》：把古人的经验用在今天
- 2.10 三通：政治并不是抽象的事
- 3.1 好一个百花齐放的时代
- 3.2 老子：中国的“哲学之父”
- 3.3 庄子：生命有限，精神永恒
- 3.4 墨家：爱人类 爱和平 爱贤者
- 3.5 荀子：终身学习的老师
- 3.6 法家：用法律来保护正义
- 3.7 名家：逻辑世界的舞蹈者
- 3.8 阴阳家：传达自然的声音
- 3.9 纵横家：推销自己的谋略
- 3.10 兵家：智慧是最好的武器
- 4.1 神农尝百草，文明从此始
- 4.2 农业的进步：痛并快乐地前行
- 4.3 《黄帝内经》：从内在找原因
- 4.4 《周髀算经》：数学亦是哲学
- 4.5 《水经注》：读万卷书，行万里路
- 4.6 《天工开物》：人生也需要协调
- 4.7 《营造法式》：绰约的宋代建筑风华
- 4.8 《齐民要术》：平凡生活中的大智慧
- 4.9 《本草纲目》：敢与前人论真假
- 5.1 集：出生早，成名晚
- 5.2 《楚辞》：方言中的韵味
- 5.3 《淮南子》：刘安已去，空余《淮南》
- 5.4 《文选》：艳而不妖的庄重之花
- 5.5 《诗品》：品出诗真味
- 5.6 《人间词话》：灯火阑珊处的境界
- 5.7 《说苑》：古老的小品文
- 5.8 《抱朴子》：不死的唯有精神
- 5.9 《菜根谭》：嚼得菜根，百事可为
- 5.10 《小窗幽记》：小窗之下话人生
- 5.11 《围炉夜话》：炉火旁边悟真情
- 6.1 真实无须雕饰
- 6.2 生活是最好的诗歌
- 6.3 唐诗的风骨
- 6.4 宋词的雅趣
- 6.5 元曲的畅达
- 6.6 明清小说的灵动
- 6.7 韩柳文章，回到淳朴的文风中
- 6.8 白居易，名声在外的唐代诗人
- 6.9 临川四梦，人生悲欢尽在梦中
- 6.10 《山海经》，让想象的力量无穷
- 6.11 《世说新语》：还你一个生动的古人
- 7.1 书法：文字的形体，书画的线条
- 7.2 国画：留一份空白给想象
- 7.3 国乐：古乐奏给有心人
- 7.4 京剧：表里如一
- 7.5 昆曲：唱不厌精
- 7.6 评剧：谈笑生活
- 7.7 皮影戏：黑白光影的游戏
- 7.8 木偶戏：掌握每一个关节
- 7.9 黄梅戏：方言唱腔
- 7.10 评弹：弹唱悲欢离合
- 7.11 川剧：喜形于色
- 7.12 秦腔：高原天籁
- 7.13 豫剧：假声真情
- 7.14 越剧：吟诵诗词
- 8.1 印度的和尚会念经
- 8.3 《六祖坛经》：本土的佛经书
- 8.4 唐三藏：取回真经留人间
- 8.5 鉴真：中日文化的纽带
- 8.6 土生土长的道教
- 8.7 五术是巫术，还是道术
- 8.8 道教，人与自然的关系史
- 8.9 张三丰：说不清的邋遢真人
- 9.1 建筑，无声的语言
- 9.2 紫禁城，不怒自威的气派
- 9.3 四合院，团团圆圆才是家
- 9.4 苏州园林：处处有景，面面生诗
- 9.5 烟：自然之象，神在八荒
- 9.6 酒：灵感的泉眼
- 9.7 茶：抚慰精神的良药
- 9.8 八大菜系：酸甜苦辣咸的五味人生
- 9.9 太极拳：柔如水，韧如丝
- 9.10 八卦掌：人生的脚步不断变化
- 9.11 气功：动静相宜 轻重自如
- 9.12 麻将：中国人的社交方式
- 9.13 棋：智力与耐力的较量
- 10.1 五礼：天人和谐的诚心
- 10.2 成年礼：成年就意味着责任
- 10.3 婚礼：有祝福才有幸福
- 10.4 士相见礼：在重复中表达诚意
- 10.5 乡饮酒礼：年高德劭者的荣誉
- 10.6 射礼：发展体育保家卫国
- 10.7 丧服：把悲哀穿在身上
- 10.8 十义：道义不分年代
- 10.9 书信：看不见的礼仪
- 11.1 秦始皇：剑扫六和，一统天下
- 11.2 董仲舒：待价而沽的“推销家”
- 11.3 魏孝文帝：学习是最好的姿态
- 11.4 李世民：越虚心越得人心
- 11.5 苏东坡：历尽劫波仍风流
- 11.6 王安石：毫无私心的“拗相公”
- 11.7 朱熹：胸怀坦荡，正大光明
- 11.8 王阳明：智者也会读心术
- 11.9 李贽：保持一颗纯真的童心
- 11.10 顾炎武：天下兴亡，匹夫有责
- 11.11 曾国藩：历代文人的处世楷模
- 11.12 梁启超：男儿志兮天下事