最好的告别读后感
作者：阿图·葛文德现代19 万字 全本
最新章节：译者后记2个月前
当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？本书富有洞见、感人至深，为我们提供了实用的路线图，告诉我们为了使生命最后的岁月有意义，我们可以做什么、应该做什么。
- 赞誉
- 总序 了不起的葛文德
- 自序 一介凡夫：医生也许都想错了
- 01 独立：活到100岁的代价
- 田园牧歌式的老年生活
- 活得久了，问题来了
- 当独立自助的生活不再
- 02 崩溃：接受变老这件事
- 人如何衰老以及为什么会老
- 连医生都避之不及的老年病
- 脚才是老年人真正的危险
- 承认“年纪大了”才能活得自然
- 老年病学家的晚年生活
- 03 依赖：我们为老做好准备了吗
- 衰老是一系列的丧失
- 离开生活几十年的家
- “关”在救济院的“犯人们”
- 应运而生的疗养院
- 老了但对生活的要求不能仅仅是安全
- 04 帮助：适应从家到老人院生活的转变
- 什么时候可以考虑去老人院看一看
- 老人的渴求：一扇能上锁的门
- 有没有一个真正像家的“老年之家”
- 如何平衡善意的保护和自立的尊严
- 05 更好的生活：抗击疗养院的三大瘟疫
- 绝望疗养院里的疯狂计划
- 用两条狗、4只猫、100只鸟发起的革命
- 修复健康，也需滋养心灵
- 生活中最好的事，就是能自己上厕所
- 战胜老年生活的无聊与无助
- 06 放手：什么时候努力医治，什么时候放弃治疗
- 大限来临该做什么
- 善终护理不是无所作为
- 100种治疗方法不一定能有一种有用
- 尽全力救治也许不是最正确的做法
- 临终讨论专家的话术
- 从医疗到照顾，从绝望到解脱
- 07 艰难的谈话：为迎接生命的终点谋求共识
- 选择可以信任的医生
- 三种医患关系：家长型、资讯型、解释型
- 理解个人生命的有限性
- 少做一点也是一种帮助
- 艰难的谈话如何开始
- 08 勇气：最好的告别
- 选择比风险计算更复杂
- 善终不是好死而是好好活到终点
- 和父亲最后的对话
- 尾声 三杯恒河水：思考死亡是为了活得更好
- 致谢
- 译者后记