最近我又在干一件比较痛苦的事，就是戒烟。这不是决心最大的一次，不是最容易的一次，也不是最难的一次。这只是有了一点儿契机的、普普通通的一次。
以前我试过正面刚，就是——什么辅助都没有，硬是不抽。这个方法我知道的成功案例有我哥。他戒烟时自己家里还剩下两条零三盒日本产的七星，每次都要托朋友专门带的烟。每当扛不住的时候，他就一跃而起，拆一包烟，全部折成两半儿然后扔进垃圾桶。我正面迎敌的表现是默默跟世界顶嘴，当时在电脑里打了这么一段话：
不懂为什么要戒烟，我是一个索求非常纯粹的人，把我变成这样究竟有什么好处呢？
显然后来我赢了，那个被我诘问的世界哑口无言。
还有一个朋友是硬戒戒掉的，不过没过多久他就学会了酗酒。最近一次他醉倒后打车回家，已经跳表一百整，司机问他还没到吗，他瞬间清醒，指向车窗外的草坪：就是那儿！到了！司机说你确定吗，他面带微笑：非常确定。然后就在那个草坪上睡了一夜。
我很爱这种故事。阿紫戒烟成功时我很惊慌。所以，当她说做梦又梦见抽烟了，我很开心。也总能找到几个角度让她看起来变胖了，我也很开心。戒烟一年多以后，她开始疯狂捣鼓烘焙，我觉得这也是她因为戒烟所以得了失心疯的结果。毕竟以前她唯一和这种精致食物搭上边的就是有一台咖啡机，但是那台咖啡机从来没有煮过咖啡，只用来泡整壶茶。戒烟人的狼狈表现我都很爱听。我没什么勇气问他们戒烟的好处，尽管不用说也能看到一些，但我尽量不看。
当然我也有支持者，比如风行水上老师就认为戒烟的人不可托付，能对自己下这种狠手的人，还有什么干不出来。
妹尾河童写他戒烟，说一开始是把烟和火装到小盒子里，小盒子再装到大盒子里，大盒子装进更大的盒子，一层层锁上，最后锁进抽屉，认为这么麻烦定可少抽一些，结果不久他就能飞速地打开无数个锁取到烟。这跟我另一个朋友有点像。他觉得把香烟改成手卷烟会少抽很多，毕竟手卷需要时间。头两天我见到他，他不是在卷烟，就是在抽烟。抽完赶紧卷，卷完马上抽，不是卷就是抽，不是抽就是卷。后来他开始边卷边抽，抽得没有卷得快，旁边已经备下几十根，他还是紧蹙眉头不断抓起烟丝——放进烟纸——放上滤嘴——卷起来——舔一舔。他整个人都被缺烟的恐慌击打着，把自己练成卷烟机器人。
这一次的契机是朋友圈有人在介绍一个公益戒烟计划，有一个机构会给你发12周的短信帮你戒烟。我立刻加入了，最近收到的一条是这样的：
千万不要因不开心的事情而吸烟，戒烟的旅途虽然艰辛，但是非常值得！试着放松自己，听听音乐、散散步、聊聊天或洗个热水澡。【美国中华医学基金会】
这个落款看起来挺像骗子的，这种名字很有那种骗子的风范。不知道是不是戒烟的原因，我隐隐希望真的是骗子，正在通过这些短信在转走我的钱。每天我打开手机时都会收到一两条新的短信，对我进行各种指点和鼓励。比如这条：
您是否昨天一整天都没有吸烟！非常了不起！记得为自己庆祝一下，买点好的，吃点好的，庆祝自己的成功。【美国中华医学基金会】
多么温馨。比起程序写好的自动发送，我依稀有点盼望对方是一个活生生的骗子，其实在手打这些信息。一个骗子，每天给我发温馨短信，只不过是想要一点钱而已，难道就不是赤子之心了吗？经常听说有老人被保健品推销员哄得很开心，花好多钱买没有用的东西。我是很理解的，一种投桃报李罢了。不过我妈说想骗她的钱很困难，前些时候她被推销一种六万块的泡脚治腰椎间盘突出的东西，她说她要免费试二十次，有效了才会考虑买。我也替她高兴。
在知乎上看到一个帖子，问《这本书能让你戒烟》这本书有没有用。知乎的创始人黄继新用鲜活的亲身经历回答了这个问题，他掷地有声地说：有用！不但对我有用，而且对我的朋友××、××、××都有用！（××全是聪明人的名字）
这书我也买了，也曾见效过7天。阿紫也是看这本书戒的。看这本书确实会加深绝望：他们看这本书都戒了，我还是没有。所以后来我买了三本——纸书一本、kindle里一本、手机的微信阅读里一本。希望还是有的。
不过后来我见到黄继新的一位同事，他告诉我黄继新又在抽了。我暗搓搓地观测着阿紫什么时候会复吸，但她总是表示“也有可能”，她要是强硬否定我倒是能嗅出一些脆弱，现在这样搞得好像无招胜有招的太极宗师，弄得我很不爽。也不知道在好友和尼古丁之间，我为什么站在尼古丁那边。
我的上本书里有一篇讲我是怎么戒烟的，还有跑步大法。后来见到读者经常被问：“你现在复吸了吗？你还跑步吗？”“复吸了，好久不跑了。”失败的故事周而复始，我也没有办法啊。
最愉快的一次是去年住院的那次，我住了六天院，完全没有抽烟也不想抽。传说中的戒断反应完全没有。那是无烟医院，我同病房病友的丈夫会跑出很远去抽烟，回来时可以清楚地闻出他身上的烟味，我自己抽烟时闻不到这种气味。回想住院的日子蛮愉快的，宁静安详，吃睡拉都有人关照。除去生病，其余堪比在拉斯维加斯度假。
因为嘴寂寞，这两天我充分勘探了多个外卖软件和附近商家，多吃了不少东西，竟然也自发下楼去散步。3月正是厦门天气最宜人之时，楼下斑秃的草坪又一点点长了起来，清风拂面，我又可以闻到抽烟时闻不到的、甜丝丝的气味了。每当太阳照到我，我就会想：说不定就是这次了，无论如何，每次都要相信自己才是啊。
2017年3月